MEUS Amigos presiso de ajuda, é o seguinte estava fazento um restauro no pc e a energia  foi-se

o problema é o seguinte agora  quando ligo o pc, pede me a palavra passe, (do utilizador ou do admistrador) o problema é que eu não sei, nem me lembro . não á maneira de sair desta? sem ter de formatar. agradeço ajuda.   ( formatado )